Kadınlar yazın ne tür çay içmeli?

1. Gül çayı

Gül, karaciğer, böbrek ve mideyi düzenleyebilen birçok vitamin içerir,

ve ayrıca menstrüasyonu düzenleyebilir ve yorgunluk semptomlarını önleyebilir.

Ve gül çayı içmek kuru cilt problemini iyileştirebilir.

u=987557647,3306002880&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG.webp
红茶2

2. Siyah çay

Kadınlar siyah çay içmek için daha uygundur, çünkü siyah çay sıcaktır ve vücudu koşullandırabilir.

Özellikle sık sık klimalı odalarda kalan bayanlar için siyah çayı demlerken içine bir parça zencefil koyabilirsiniz,

özellikle elleri ve ayakları genellikle üşüyen kadınlar için siyah çay içmek çok iyi bir kondisyonlama yöntemidir.

3. Yasemin çayı

Yasemin çayı, tatlı aroması olan ve herkes tarafından çok sevilen bir çaydır.

Kadınların yaz aylarında yasemin çayı içmesi iyidir.Yasemin çayı ruh halini sakinleştirebilir ve belirli güzellik ve güzellik etkilerine sahiptir.

src=http___gss0.baidu.com_-vo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy_zhidao_pic_item_5366d0160924ab18ea90810638fae6cd7b890b78.jpg&refer=http___gss0.baidu
u=3368441958,2983321215&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG.webp

Kadınlar yazın çay içerken nelere dikkat etmeli?

1. Çay yaparken su sıcaklığına dikkat edin

Çay demlenirken su sıcaklığına belirli bir dikkat gösterilir.

Örneğin gül çayı ve yasemin çayı kaynar suda kullanılmamalıdır.Genellikle, demleme için yaklaşık 85 °C'de kaynamış su yeterlidir.

2. Adet sırasında çayı dikkatli bir şekilde için

Menstrüasyon sırasında yeşil çay içmeyin.

Mideyi ısıtabilen ve kanı besleyen az miktarda gül çayı içebilirsiniz.

Ayrıca adet sırasında duygusal düzenlemeye yardımcı olan bazı rahatsızlık semptomlarını hafifletebilir.


Gönderim zamanı: Nisan-21-2022

Mesajınızı bize gönderin:

Mesajınızı buraya yazın ve bize gönderin